Táplálkozási ismeretek – Mikrotápanyagok
Vitaminok A vitaminok a szervezet számára nélkülözhetetlen, biológiaialag aktív szerves vegyületetk, melyek feltétlenül szükségesek testünk működéséhez. Az ételek vitamin és ásbvnyi anyga tartalmát befolysáolja, hogy menyire friss az étel,…