Mi az a stressz? A stressz tünetei és kezelése
Mi az a stressz és a stressztengely? A stressz rövid távon az alkalmazkodás és a fejlődés egyik mozgatórugója. Lehetővé teszi, hogy a számunkra negatív külső hatásokat felismerjük és ezáltal valamilyen megoldást, választ keressünk. Hosszú…